أفضل علاج للميكروب الحلزونى (جرثومة المعدة) وكيفية الوقاية منها |
ما هو الميكروب الحلزوني؟
الميكروب الحلزونى أو (جرثومة المعدة) هو نوع خاص من البكتريا تسمي بالجرثومة الحلزونية (هليكوباكتر بيلوري) وهذه البكتريا قادرة علي أن تعيش بداخل معدة الإنسان وتستطيع حماية نفسها من خطر عصارة المعدة عن طريق ما تفرزه من كميات كبيرة من النشادر والتي تعادل عصارة المعدة الحامضية وتستطيع التعايش وتعمل علي أنغراس نفسها تحت الطبقة المخاطية بالمعدة لتحمي نفسها من خطر العصارة الهاضمة .
أسباب الإصابة بالميكروب الحلزوني (جرثومة المعدة):
ينتقل الميكروب الحلزونى من شخص مصاب إلي شخص أخر عن طريق الفم والأكل والمياه وعن طريق السلام علي شخص مريض أو استخدام أدوات المريض أو عن طريق أكل الخضروات والفاكهة الغير مغسولة جيدا.
أعراض الإصابة بالميكروب الحلزونى (جرثومة المعدة):
- آلام شديدة في المعدة .
- حموضة مستمرة .
- غثيان وقئ .
- شعور المصاب بجوع شديد صباحاً.
- ظهور رائحة كريهة بالفم.
- خمول.
- نقص في الوزن.
- قد يحدث قيء دموي أو تلون البراز بلون داكن .
مضاعفات الإصابة بالميكروب الحلزونى (جرثومة المعدة):
قد يحدث بعض المضاعفات من الإصابة بالميكروب الحلزوني علي المدي البعيد ومن هذه المضاعفات الإصابة بالقرح المعدية وقرح بالإثني عشر وقد تصل إلي حد الإصابة بسرطان المعدة (لا قدر الله).
تشخيص الإصابة بالميكروب الحلزونى (جرثومة المعدة):
لا يمكن تشخيص الإصابة بالميكروب الحلزوني بمجرد معرفة شكوي المريض لأن أعراض الإصابة بهذا الميكروب قد تتشابه كثيرا مع عدة أمراض لها نفس الأعراض فلابد من عمل هذه الفحوصات للتأكد من إصابة الشخص بهذا الميكروب ومنها:
1- تحليل دم .
فيه يتم اختبار وجود أجسام مضادة للميكروب بدم المريض أم لا والتي تستمر وجودها في دم المريض لأكثر من عام منذ إصابته بالميكروب .
2- تحليل براز.
و يتم فيه اختبار وجود الأجسام المضادة في براز المريض .
3- أخذ عينة من معدة الشخص المصاب بالمنظار وتحليلها وعمل مزرعة بكتيرية لها.
4- اختبار ثاني أكسيد الكربون .
يتم فيه قياس نسبة ثاني أكسيد الكربون في هواء الزفير وعند زيادة نسبته يدل ذلك علي وجود نسبة كبيرة من اليوريا بمعدة المريض الشيء الذي يؤكد أصابته.
كيفية الوقاية من الإصابة بجرثومة المعدة المعروفة باسم الميكروب الحلزوني:
يمكن أن تقي نفسك من خطر الإصابة بالميكروب الحلزوني المعروف باسم (جرثومة المعدة) عن طريق أتباع الخطوات الأتية:-
- غسل الأيدي جيدا فور الخروج من الحمام.
- مقاومة الحشرات.
- عدم تقبيل الأشخاص للترحيب بهم لتجنب انتقال العدوي.
- عدم أستخدام أدوات أشخاص قد يكونوا مصابين بالميكروب.
- غسل الخضروات والفاكهة جيدا بالماء لأنه قد يكون الميكروب عالق بها.
كيفية علاج الميكروب الحلزوني:
علاج الميكروب الحلزوني بالأدوية .
تم وضع علاج للقضاء علي الميكروب الحلزوني في غضون 14 يوما من قبل الجامعة الأمريكية لأمراض الباطنة ويسمي بـ (العلاج الثلاثي) .العلاج الثلاثي للميكروب الحلزونى (جرثومة المعدة) عبارة عن:
- مثبط لمضخة الهيدروجين مثل: الأوميبرازول بالمعدة والذي يعمل علي تقليل أفراز الحامض المعدي عن طريق قفل مضخة البروتون المسئولة عن أفراز الحمض المعدي (HCL).
- كلاريثرومايسين: وهو مضاد حيوي ينتمي إلى مجموعة الماكروليدز تم تحديثه من الأزيثرومايسين والازيثرومايسين والذي أثبتت فاعليته في القضاء علي الميكروب الحلزوني الذي أصبح مقاوما لمعظم المضادات الحيوية الموجودة بالأسواق.
- ميترونيدازول: الذي يعمل كمضاد للبكتريا اللاهوائية والأميبا والذي يعمل علي تعطيل تصنيع الحمض النووي لدي جرثومة المعدة فيعمل علي القضاء عليه نهائيا .
مدة العلاج للقضاء على الميكروب الحلزوني : 14 يوما
علاج جرثومة المعدة بالأعشاب:
استخدام الثوم كمضاد حيوي وطارد للميكروب من المعدة ومقوي عام للمناعة وكيفية الاستخدام تكون فص أو فصين وسط الأكل ثلاث مرات.- أستخدام العسل الأبيض النقي لعلاج الجرثومة الحلزونية حيث أنه مقوي للمناعة ويستخدم للقضاء علي الجرثومة معلقة أو معلقتين علي كوب ماء دافئ علي الريق .
- الجزر يقلل من الحموضة .
- الخيار حيث أنه يقلل من الحموضة وطارد للميكروبات و الجراثيم .
- الموز طارد للبكتريا .
- استخدام التمر كطارد للسموم و الجراثيم ويستخدم علي كوب من اللبن الطازج والدافئ .
ينصح بالاتي أثناء تناول العلاج الثلاثي:
- الالتزام بجرعة العلاج الثلاثي.
- التقليل من أكل الموالح والأكل الحار والأطعمة التي تسبب الحموضة.
- عدم التعجل بالشفاء حتي انتهاء الكورس العلاجي.
قائمة الأطعمة الممنوعة لمرضى جرثومة المعدة:
- ممنوع تناول التوابل والبقوليات والأطعمة المسبكة.
- ممنوع منعاً باتاً تناول الدهون أو إضافتها إلى أي نوع من أنواع الطعام.
- ممنوع شرب اللبن أو الجبن خاصة الجبن الرومي وكذلك الألبان عالية الدسم.
- ممنوع شرب الشاي أو القهوة أو كل ما يحتوى على الكافيين.
- ممنوع شرب المشروبات الغازية.
- ممنوع تناول الأرز الأبيض والخبز الأبيض والمعكرونة.
- ممنوع تناول الفلفل الحار أو إضافته إلى الأطعمة.
- ممنوع تناول الحمضيات بكل أنواعها مثل الليمون وعصيره والبرتقال وعصيره واليوسفي وعصيره.
- ممنوع تناول الطماطم أو إضافتها إلى الأطعمة المختلفة وكذلك عصير الطماطم ممنوع شربة أو إضافته كصوص إلى الطعام.
- ممنوع شرب حساء الدجاج واللحم المعلب لما قد يكون به من نسبة عالية من الصوديوم.
- ممنوع تناول الأطعمة المعلبة مثل التونة.
- ممنوع إضافة الملح إلى الطعام.
- ممنوع تناول الحلويات أو السكريات.
- ممنوع تناول الشوكولاتة أو الكاكاو.
- ممنوع تناول المكسرات بكافة أنواعها.
- ممنوع تناول المخبوزات التي تصنع بواسطة الخميرة والبيكينج بودر.
- ممنوع تناول البسطرمة.
- ممنوع تناول الأغذية العسرة الهضم.
- ممنوع تناول الفول السوداني.
- ممنوع تناول اللفت والفجل والجرجير والكرات.
تكون الحمية المناسبة لمرضى جرثومة المعدة من خلال تناول من 4 إلى 5 وجبات على مدار اليوم وجبتين كبار ووجبتين صغيرتين.
إرشادات ونصائح يجب اتباعها لمن يعانون من جرثومة المعدة الحلزونية:
- ينصح بشرب الشاي بعد كل وجبة بنصف ساعة لما له من فوائد على الصحة بصفة عامة ولمرضى جرثومة وقرحة المعدة بصفة خاصة حيث أنها تمنع الإصابة بالإمساك .
- ينصح بشرب 8 أكواب من الماء يوميا حيث أن الماء يعمل على غسل وتخليص الجهاز الهضمي من السموم.
- ينصح بالمشي لمدة ساعة يوميا حيث أن تنشق الهواء الطلق يساعد على تقليل الشعور بالألم الناتجة عن الإصابة التهابات المعدة.
- تقليل ساعات العمل وتخفيض معدلات الإجهاد والإرهاق.
- ينصح بتنظيم ساعات النوم بحيث لا تقل عن 8 ساعات ليلا.
- عدم حمل المشكلات التي تتعلق بالعمل إلى داخل المنزل.
- في حالة عدم الاستجابة في البداية للعلاج ينصح بملازمة السرير والراحة التامة.
- عدم النوم بعد تناول الطعام مباشرة.
- الابتعاد عن الانفعال والتوتر.
- يجب تجنب عدم ملئ المعدة بالطعام.
- يجب تناول الطعام في مواعيد ثابتة.
- مضغ الطعام جيدا.
- يجب عدم ارتداء الملابس الضيقة على محيط الخصر.
- يجب عدم ارتداء حزام التخسيس الرابط على المعدة في تلك الفترة لأنه يعمل على زيادة حموضة المعدة.
- ينصح بعدم تناول الفاكهة على معدة خاوية.
- يجب الحرص على نظافة الفم والأسنان.
- ينصح بتناول التوت البري لأنه يساعد على منع نمو بكتيريا المعدة.
- ينصح بغلي كمية من الشبت الأخضر في لتر من الماء وتصفيتها ويشرب منها من 5 إلى 6 أكواب على مدار اليوم حيث أنها تقلل من نمو البكتريا.
- ينصح بتناول الأطعمة في درجة حرارة معتدلة أي لا تكون ساخنة ولا أن تكون باردة.
مع تمنياتنا للجميع بالصحة والشفاء العاجل لجميع المرضى
2 تعليقات
معلومات مفيدة جدا بارك الله فيكم
ردحذفشكرا جزيلا
ردحذفيسعدنا تعليقاتكم واستفساراتكم على الموضوع